sexta-feira, 23 de setembro de 2011

25 dias após cirurgia!!!

        Mais dias se passando e a recuperação está de vento em popa.
        No dia 14/09 retirei os pontos. O médico, como sempre hiper ocupado, só pôde atender 2 horas após o horário combinado.
        Então, resolvi retirar essas duas fotos para mostrar a sutura ainda com pontos. Do lado direito, o corte horizontal refere-se à abertura do dreno que permaneceu durante 1 semana da operação, para alertar qualquer vazamento indevido. 
           Do lado esquerdo, existe ainda até hoje o dreno de gastrostomia, para ser utilizado em casos de emergência e que, aos 30 dias, será retirado.

           As marcas escurecidas localizadas no entorno da lesão apareceram em virtude de reações alérgicas à fita adesiva microporosa, que fixa a gaze. Mesmo com todo o cuidado em higienizar a região, a reação alérgica é inevitável, pois ela independe do cuidado. Hoje a região já está mais clara, haja vista que não utilizo tanto adesivo como antes. As lesões horizontal e do corte cirúrgico já estão praticamente cicatrizadas. O médico, após retirar os pontos, prescreveu o medicamento contractubex para melhorar a cicatriz. Utilizei também o creme Bepantol, que auxiliaram o fechamento dos ferimentos.
                  
                 Com relação a alimentos, já posso me alimentar de comida pastosa. Alguns legumes eu já como, alimentos moles também. Na realidade, 5 dias antes de completar 1 mês de operação, perdi completamente a vontade da dieta pastosa. Então, para não abusar ainda mais, amasso tudo e como, ou corto o alimento em fatias bem pequenas e demoro a engolir.
                    Acabei de me pesar, e tive uma grande surpresa! 13 quilos a menos, desde o início! Estou realmente muito feliz com o resultado. A cirurgia só me fez bem.                     Não ando com o fantasma da hipertensão que me assolava, estou com uma grande expectativa de voltar a patinar. Já fui à praia de noite e dei uma pequena caminhada, que me cobriu de felicidade.
                  Tenho me sentido muito bem, animada e com esperança de uma vida melhor. Penso até demais, fazer trilhas, comprar um caiaque ou canoa. Não sei qual será a minha disposição para isso tudo. Mas, como dizem que a expectativa faz parte do sonho, continuarei pensando desta forma.
                    Anteontem foi aniversário do meu sobrinho e como não podia deixar de lado esta data, resolvi fazer um bolo para cantarmos o parabéns. Minha vontade em preparar pratos e doces ainda continua, mas a vontade em comer o doce só tem diminuído. Sinto falta do almoço, da pizza, do restaurante japonês, mas de doce, nada. Que ótimo, não?!
                 Dia 26 de setembro completo 1 mês de cirurgia. Será o dia também do retorno à nutricionista. Provavelmente ela dirá o que devo começar a comer, mas já pude notar o que é mais fácil de ingerir e o que é mais difícil. Purê não é tão fácil quanto pensava. Abobrinha refogada é com certeza facílimo de deglutir. Hoje me alimentei de rúcula, que também considerei uma alimentação tranquila. Tudo com muita mastigação e porções pequenas levadas à boca.
                  A cada dia descubro o quanto gosto dos vegetais. Praticamente todos. Julgo difícil a situação da bariátrica para quem tem frescura em comer legumes e verduras. As pessoas têm muita resistência em adotarem dietas saudáveis. Principalmente os obesos. Há aquelas pessoas que dizem que não comem nada "verde". Na fuga da realidade, come-se frituras, doces e afins. Apesar de ter alcançado 130kg, sempre fiz questão também dos alimentos saudáveis. Aliás, fazia questão de qualquer alimento, saudável ou não. Da velha compulsão que nos torna sem saúde, nos restringe do bom da vida e nos mantém apenas  com o prazer pela comida.
                Diria, então, que seria sacrificante uma dieta tão restrita no primeiro mês pós cirurgia para essas pessoas. Todos os dias ingerindo quase a mesma coisa entristece. Então acho que as pessoas que comem de tudo se saem muito bem nesta situação tão restritiva que a cirurgia impõe.
               Caminhando, sempre pra frente! Até!

sábado, 10 de setembro de 2011

15 dias após cirurgia!!!

              Quinze dias se passaram e estou sentindo, sem negar, muita vontade de inúmeras coisas, desde uma salada, comida japonesa, arroz, feijão...
               Mas ainda continuo na dieta líquida e como sinto falta de alimento oriental, ontem fiz uma sopa de frango com shoyu, o que ajudou demais a matar a vontade...
               Mudando completamente o assunto, ontem tive que passar na Medicina do Trabalho para levar o atestado médico. São 45 dias de atestado, sendo que os 15 primeiros dias são abonados pela empresa. A partir do 16º dia, é necessário contatar o INSS para que se agende perícia. O auxílio doença pagará os demais dias de afastamento. Recebi todas as informações necessárias da prefeitura e hoje mesmo liguei para a Central de Atendimento, que agenda a consulta médica. Passarei pela perícia no dia 13 de outubro, e, provavelmente, no dia seguinte já retornarei ao trabalho. 
               Ainda estou me recuperando do corte. Consigo já virar ao dormir e as dores lombares passaram. Há 4 dias iniciei com dor de garganta forte. Fiquei com receio de novamente tomar antibióticos e uso até hoje spray de própolis, que alivia a dor. Como todo farmacêutico, odeio usar medicamentos. Principalmente antibióticos, que promovem resistência bacteriana. Acredito na defesa do corpo. O corpo humano é algo surpreendente e maravilhoso. Desde os mecanismos para obtenção de energia, até o sistema imunológico. Tudo se encaixa de forma lógica e racional. O organismo é capaz de curar uma dor de garganta e muitas outras coisas.
             Hoje já consigo tomar mais líquidos. Consigo chegar em 1,5 L, que é o estipulado pela Nutricionista. Fico feliz em poder chegar aqui com bastante força! 
             Já fiz muitos almoços. Minha vontade de preparar pratos aumentou depois da cirurgia. E a família usufrui desta minha vontade.
             O próximo evento será na próxima 4ª feira, retirarei os pontos. Ficarei com o dreno de gastrostomia até dia 26, provavelmente.

              E aqui estou, esperando o tempo passar....
             Consegui uma imagem que elucida bem o tipo de cirurgia que fiz. Veja abaixo e até a próxima! 
             
               

                           









             

terça-feira, 6 de setembro de 2011

11 dias após a cirurgia!



Este foi o dia em que operei... Faltavam poucas horas para me levarem ao centro cirúrgico, foi um momento de grande tensão.





O Diego teve a ótima ideia de tirarmos uma foto, então tiramos de todas as maneiras.





Nesta foto eu estava com 128 quilos



Às 13h15m, lá estava eu, preparada para a maior experiência da minha vida. Tinha uma pequena noção de quão grande seria o desafio.




                 Hoje, onze dias após a cirurgia, já posso dizer com propriedade que estou me sentindo muito bem, a recuperação está sendo tranquila, apenas um edema abaixo do corte me incomoda, mas acredito que faça parte da recuperação dos tecidos. Sexta-feira, dia 02/09, retirei um dos drenos, que provavelmente tinha ligação com a nova conexão do estômago e intestino. Não me foi dito, mas percebi uma grande preocupação da equipe médica com relação a este dreno que retirei. Quando ainda estava internada, me recomendaram a tomar Gatorade de Uva, para saber se havia algum vazamento. Uma semana após, em consulta com o médico que me operou, houve o mesmo questionamento: se houve algum vazamento de alimento por este dreno. Torci bastante para que isso não ocorresse, certamente seria algo complicador e preocupante do pós cirúrgico. Mas, por fim, retiramos o dreno e tudo está caminhando nos conformes... 
               Após retirada do dreno, permaneceu uma lesão no local, o médico afirmou que fechará. Enquanto isto, ainda há necessidade em se realizar curativos, como colocação de gaze estéril e iodo. 
                Estou tomando um super cuidado para que não haja infecção. Meu antibiótico durou 7 dias. Então, o meu namorado lava a lesão com luva estéril, soro fisiológico estéril, com muita cautela. A cicatrização está, ao meu ver, bem sucedida. Tive muita alergia devido ao micropore, talvez até uma infestação na pele por fungos. Mas o iodo e a pomada Dexpantenol (vit B5), contribuíram bastante para uma melhora significativa das lesões.
           A cinta está larga demais, meu corpo é muito acinturado e o que primeiro emagreço, certamente é a barriga. Terei que fazer os devidos ajustes na cinta ainda esta semana.
           Hoje estou com 120,5 quilos. Desde a cirurgia, emagreci 7,5 quilos. Até me assustei pela rapidez em emagrecer. Isto realmente agora não é meu foco. Ainda estou com pontos, dreno de gastrostomia (ligado ao antigo estômago). Quero me recuperar logo destes cortes e drenos e partir a uma próxima etapa, que será o foco no emagrecimento.
               Ontem e hoje, também, fiz almoço. Percebi que mesmo realizando este tipo de cirurgia, adoro cozinhar. O programa da Ana Maria Braga é um dos prazeres que tenho, já que agora estou em casa. Já vi uma receita bem bacana e estou louca pra colocar meu dote culinário em prática! Ainda não fiz bolo, que é uma das coisas que também adoro fazer. Dizem que as pessoas, depois da cirurgia, adquirem outros vícios, haja vista que param de comer. Será um bom vício preparar pratos gostosos, não?!
          Sinto bastante vontade de comer. Mas é um tipo de vontade muito mais controlada, comparando às vezes em que fiz dietas restritas. A fome é um fator importante quando se faz dietas. E ela está sempre presente. Agora, pra quem faz a cirurgia, a realidade é outra. Sente-se vontade, por só se beber, pois ainda estou nesta fase. Mas é só vontade e consigo tirar isso de letra. Por enquanto. Tenho ainda 20 dias. 
             Minha irmã comeu já o CBO na minha frente, junto com meu cunhado. Consegui me controlar bem. Estou descobrindo que me controlo bem ao ver todos comendo. Espero que continue assim. 
           Continuo com meus sucos, iogurtes com leite desnatado, caldos de frango e carne, água de coco, yakult. Sinto sede ao acordar e não consigo completar os 1,5 litros diários. Daí vem a sede. Água de coco é uma verdadeira tábua de salvação quando sinto que a pressão dá uma caída. É imprescindível, não posso ficar sem. E assim vou levando. Dia 14 retirarei os pontos, dia 26, o dreno e terei ainda a consulta com a nutricionista. E vamos aguardando, pacientemente, até o dia de voltar a comer, mesmo que pouco. Enquanto muitos sentem falta das guloseimas, eu sinto falta de arroz, feijão, salada... Vamos ver, fé em Deus e coragem pra enfrentar este mês com alegria! Até!